Apps de fitness gamificadas

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Apps de fitness gamificadas
Autor:
Redacción
Fecha:
September 4, 2017
Tiempo de lectura:
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Índice

Septiembre y enero son los meses por excelencia para los buenos propósitos y las inscripciones masivas en gimnasios. Sin embargo, mantener la voluntad a largo plazo es el verdadero reto. La tecnología digital de la salud utiliza la Gamificación para transformar la pérdida de peso y el ejercicio en una experiencia de compromiso constante.

En Jugar es serio, te presentamos algunas de las mejores apps de Fitness que aplican estas dinámicas para ayudarte a cumplir tus metas:

Fitbit

Disponible en Android e iOS, utiliza insignias, rankings y desafíos grupales (como el "Enfrentamiento diario" o "Guerrero de fin de semana"). Los desafíos incluyen notificaciones push, ánimos y burlas que fomentan una sana competición entre amigos.

Nike + Run Club

Nike ha evolucionado su app incluyendo programas de entrenamiento personalizados con audio de atletas olímpicos. Tras escuchar a su comunidad, han recuperado los logros desbloqueables y el ranking para comparar el rendimiento entre usuarios. Puedes descargarla para Android e iOS.

Fitocracy

Esta mezcla de red social y fitness permite llevar un control de tus rutinas. Al completar sesiones, ganas puntos, subes de nivel y desbloqueas misiones e insignias. Su comunidad permite conectar con personas con intereses similares para motivarse mutuamente. Disponible en Google Play y App Store.

Strava

La red social por excelencia para runners y ciclistas. Utiliza el seguimiento por GPS para comparar tus registros en segmentos específicos con amigos o con la comunidad global a través de desafíos mensuales. App disponible en Android e iOS.

Map My Fitness

Enfocada en el componente social, permite iniciar competencias amistosas y establecer metas compartidas. Incluye premios como incentivo y ránkings basados en la actividad física. Descárgala en Google Play o App Store.

Pact

Esta app lleva la gamificación a un nivel real: recompensas económicas. Los usuarios hacen un "pacto" de entrenamiento o dieta; si fallan, pierden dinero de su cuenta, pero si cumplen, ganan dinero del bote acumulado por quienes no lo lograron. Disponible en Android.

Zombies, Run!

La experiencia más gamificada: te sumerge en un apocalipsis zombie. A través de tus auriculares, recibes misiones y, si escuchas a los zombies acercarse, ¡tendrás que correr más rápido para salvarte! Disponible en Android e iOS.

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